兒童學(xué)習(xí)較長一段時(shí)間后，如感到疲倦而難以集中自己的注意力時(shí)，應(yīng)略放松休息一下再斷續(xù)學(xué)習(xí)，這樣，有利于集中注意力。但這種學(xué)習(xí)中間的休息，宜在學(xué)習(xí)內(nèi)容告一段落后進(jìn)行，并應(yīng)隨手在中斷內(nèi)容旁做好標(biāo)記。

培養(yǎng)孩子對提高專心這種素質(zhì)的興趣。主要可以通過讓孩子嘗甜頭、愿景鼓勵(lì)、獎勵(lì)措施等方式來增添興趣，從而提高專心度。
其次，明確目的。一個(gè)人做任何事情，一旦對它的目的、任務(wù)有清晰的認(rèn)識，就會提高自覺性，。學(xué)習(xí)也一樣，當(dāng)你真正明確了學(xué)習(xí)的意義和目的之后，就會建立起一種責(zé)任感，就再也不會把學(xué)習(xí)看成是別人布置你的任務(wù)，而是完完全全地把它當(dāng)作是自己的使命，即使上課時(shí)走神或想找人講話，也會馬上警覺，自覺地把分散的注意力拉回來。

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