游戲是兒童玩具最喜歡的方式。注意力可以通過游戲的方式來訓練，在較短的時間內(nèi)取得較好的成效。方法是或比賽，或陪玩，貴在孩子的堅持，重在大人的參與。在訓練次數(shù)的安排及學習材料的內(nèi)容應(yīng)遵循的原則是：從小到大、從短到長、從少到多、從易到難。
 
專注力培養(yǎng)游戲-辨音法
這種方法取材廣泛，簡單易行，它既能訓練孩子的注意力集中性，還有助于消除疲勞，增強孩子聽力。
 
方法1：打開收音機，聽廣播，然后放低音量，然后再放低音量，把音量慢慢調(diào)到盡可能低，低到剛好聽清為止。微弱的聲音迫使自己盡力集中注意力，使自己的注意力集中性得到訓練。這個訓練的時間最好不要超過15分鐘，否則易導致疲勞。
也可以用鐘聲來做練習。這種訓練最好在睡覺之前做。要求訓練者用正確放松的坐姿或仰臥的睡姿，平心靜氣地傾聽鬧鐘的嘀噠聲。開始聽時，會感到鬧鐘聲即輕且遠。經(jīng)過一段時間訓練后，就會覺得鐘聲變響了，變近了，如果練到能感覺到鐘聲是從周圍墻壁和門窗上反彈回來的時候，這就表明訓練者的注意力已經(jīng)集中到非常驚人的地步了。當孩子經(jīng)過一段時間的訓練有所提高后，可以要求他邊聽音邊做一些默讀訓練或兩位數(shù)的乘、除心算以提高難度。堅持這種訓練，可以增強鬧中取靜的能力，使注意力集中的強度大大提高，可以不怕外界干擾而能集中注意力去學習。
 
方法2：家長讀一篇孩子沒聽過的文章，要求孩子邊聽邊找出指定內(nèi)容，聽到了以拍手表示。如：邊聽邊找出所有的“的”字，聽到一個拍一下手，讀完全文后再統(tǒng)計。訓練一段時間后，可增加難度，如找成語，找數(shù)量詞，找表示顏色的詞等等。開始訓練時，家長朗讀的速度可稍慢，以后速度逐漸加快。
 
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