記憶力問(wèn)題也影響著孩子學(xué)習(xí)、能力的問(wèn)題，記憶力為什么不好呢？我們來(lái)了解下記憶力不好的原因：

    通常來(lái)說(shuō)，我們知道我們記憶力常常在不知不覺(jué)中就已經(jīng)下降了，那我們知道什么原因嗎？那我們今天來(lái)分析一下原因，主要就是和睡眠不好、喝酒、飲食方面也會(huì)影響這些。

 

營(yíng)養(yǎng)不足，過(guò)于操勞、費(fèi)心、心經(jīng)常處于緊張心奮狀態(tài)都會(huì)降低記憶，長(zhǎng)期不活動(dòng)會(huì)造成肌肉功能減弱，身體的各部位神經(jīng)不夠靈活，從而影響腦部神經(jīng)。現(xiàn)代人特別是長(zhǎng)期坐辦公室的白領(lǐng)，可能一天都不會(huì)動(dòng)彈，更別提運(yùn)動(dòng)了。這種缺少運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣，對(duì)記憶力的影響是非常大的。

 

孩子記憶力不好，就陪著孩子做一些適量的運(yùn)動(dòng)，在前面我們有提到過(guò)，與記憶力有關(guān)的食物，大家可再去參考下。不要給孩子太多的壓力。最好在一天記憶力最好的時(shí)候讓孩子學(xué)習(xí)。

 

 

 

 

 

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