大多數(shù)情況，孩子不是記憶力不好，而是不能很好地記住學(xué)習(xí)中應(yīng)該記住的知識(shí)內(nèi)容。經(jīng)驗(yàn)告訴我，孩子在學(xué)習(xí)上記憶不好，大多數(shù)都是因?yàn)樗烙浻脖吃斐傻模@種現(xiàn)象在小學(xué)高年級(jí)尤其明顯。
    幾年來(lái)，我們接待過(guò)無(wú)數(shù)因?yàn)楹⒆?span style="color: rgb(0, 0, 128);">記憶力不好而苦惱的父母，他們總是問(wèn)：“我的孩子記憶力不好，記不住東西。有什么辦法能提高孩子的記憶力嗎？”
    我很理解父母急切的心理。辦法當(dāng)然是有的，而且還很多。關(guān)于如何提高記憶力的研究和著作多到讓人不知所措，社會(huì)上更有專門(mén)的記憶力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和強(qiáng)化訓(xùn)練營(yíng)。但問(wèn)題是，我們不能就這樣簡(jiǎn)單地去做，如果是這樣，記憶力就不會(huì)是一個(gè)困擾家長(zhǎng)和教師的難題了。
    首先，我們要弄清楚的是，大多數(shù)情況，孩子不是記憶力不好，而是不能很好地記住學(xué)習(xí)中應(yīng)該記住的知識(shí)內(nèi)容。為什么會(huì)這樣呢？這就需要父母根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況來(lái)尋找原因。學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、身體健康等都可能是影響孩子記憶力的因素。因此，我建議父母必須弄清楚孩子記憶力的狀況，找到造成孩子記憶力差的具體原因。
    記憶力不是一個(gè)單獨(dú)的能力，作為智力的一個(gè)組成因素，它與智力的其他能力緊密結(jié)合，相互作用。孩子的任何行為，都是智力的各種因素整體活動(dòng)的結(jié)果。孩子記憶力不好，并不僅僅是鍛煉記憶力就能夠解決的。比如，英國(guó)詩(shī)人愛(ài)德華茲就指出：“鍛煉記憶力的良好方法是鍛煉自己的注意力。”比如，記憶需要理解，而理解則是思維的任務(wù)。比如，聯(lián)想記憶是很有效率的記憶方法，而聯(lián)想則需要孩子的想象力和創(chuàng)造力。
    所以，我的第二個(gè)建議是，訓(xùn)練提高記憶力是一個(gè)綜合、系統(tǒng)的工作，不要頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳。
    除此之外，我們認(rèn)為，孩子記憶力不好的一個(gè)重要原因是興趣度不夠，孩子對(duì)所學(xué)的課程、對(duì)應(yīng)該掌握的知識(shí)缺乏足夠的興趣。德國(guó)詩(shī)人歌德曾說(shuō)：“哪里沒(méi)有興趣，哪里就沒(méi)有記憶。”沒(méi)有興趣，自然沒(méi)有足夠的愿望和足夠積極的態(tài)度去記憶，為完成任務(wù)而記憶，效果當(dāng)然不好。
    大家知道，學(xué)習(xí)是需要我們有意識(shí)地去記憶許多知識(shí)的，需要孩子大量運(yùn)用有意記憶。請(qǐng)注意，“有意”是有程度差別的，這個(gè)差別就是孩子意志力的體現(xiàn)。對(duì)不感興趣的、困難的內(nèi)容，就需要孩子具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，下功夫、想辦法，要有這樣的想法：我就是一定要記住它！
    所以，我的第三個(gè)建議是，父母應(yīng)該盡力培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)學(xué)習(xí)的積極態(tài)度，樹(shù)立好好學(xué)習(xí)的決心和意志。
    對(duì)父母的第四個(gè)建議是，不要讓孩子死記硬背，要幫助孩子掌握并形成正確的記憶方法。記憶力的差距，很大程度是由記憶方法的差距造成的。經(jīng)驗(yàn)告訴我，孩子在學(xué)習(xí)上記憶不好，大多數(shù)都是因?yàn)樗烙浻脖吃斐傻?，這種現(xiàn)象在小學(xué)高年級(jí)尤其明顯。
    小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生，更多的還是機(jī)械記憶。由于小學(xué)低年級(jí)的知識(shí)內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單，需要記憶的東西也不是很多，這種記憶方法一般還是有效的，不會(huì)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)造成明顯的影響。隨著年齡的增加，特別是到小學(xué)三年級(jí)以后，所學(xué)知識(shí)的廣度和深度都大大增加，需要孩子記憶的內(nèi)容增多，而且難度加大，如果孩子還是習(xí)慣性地使用機(jī)械記憶，自然不能勝任學(xué)習(xí)的需要。這也是為什么很多父母感覺(jué)孩子記憶力越來(lái)越差的一個(gè)重要原因。
    最后，父母還可以通過(guò)食物提高孩子的記憶力?？茖W(xué)研究表明，有一些食物中含有能提高記憶力和延緩記憶力衰退的物質(zhì)——乙酸膽堿，比如雞蛋、大豆、魚(yú)頭、乳制品、動(dòng)物的肝臟和核桃、花生等植物的籽或核等。有的孩子記憶力不好，可能正是因?yàn)槿鄙僖宜崮憠A，如果能經(jīng)常吃上述食物，記憶力能夠得到明顯改善。
    了解了上述幾點(diǎn)，再輔之以有針對(duì)性的記憶力訓(xùn)練方法，相信孩子的記憶力會(huì)慢慢變好，事實(shí)上，家長(zhǎng)們的反饋也證明了這點(diǎn)。

可能你會(huì)喜歡;

[記憶力訓(xùn)練] 讓孩子記憶力出眾的竅門(mén)

[記憶力訓(xùn)練] 增強(qiáng)記憶力的五招

[記憶力訓(xùn)練]圖像記憶法使記憶力更強(qiáng)