目前位置:首頁>>學習資料>>記憶力

提高小孩記憶力的培訓方法

文章來源:本站         發(fā)布時間:2016-03-10 02:46:56

 
良好的記憶力具有極其重要的作用。提高小孩記憶力的培訓方法: 
1.注意集中。
記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。
如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶。
理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對于重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習。
即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時復習。
遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經?;貞?。
學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記的更牢。閑暇時經?;貞涍^去識記的對象,也能避免遺忘。
小孩的記憶很難服從一個有目的的活動,他們的記憶以無意識記為主,他們只對形象鮮明的對象,引起興趣的事物或引起強烈情緒體驗的事能記住。要年幼兒童將記憶專門作為有目的活動是困難的。因此家長多關心孩子和培訓兒童注意力。