記憶力的好壞不完全是天生的，是可以訓(xùn)練和提高的。父母可通過一些特殊的訓(xùn)練方法，使寶寶的記憶力得到迅速增強(qiáng)，以此激發(fā)寶寶的學(xué)習(xí)興趣。玩游戲、演故事、看圖片……在娛樂中就可以輕松培養(yǎng)寶寶的記憶能力。
 
人不管做什么事，都要有目標(biāo)。這個目標(biāo)，誘惑著人，引導(dǎo)著人，使人步入更高的境界。同樣，家長必須使孩子清醒地意識到，自己的學(xué)習(xí)總是有一定的目標(biāo)的，這是成功地改進(jìn)記憶效能的一個前提和基礎(chǔ)。 那么，如何確立記憶的近期目標(biāo)呢?關(guān)鍵是要學(xué)會安排記憶進(jìn)程，把長遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成若干不同的近期目標(biāo)，一個一個地實(shí)現(xiàn)，一個一個地跨躍。每當(dāng)達(dá)到了一個近期目標(biāo)，就能增強(qiáng)信心，改進(jìn)記憶效能，提高記憶速度。當(dāng)達(dá)到了所有的近期目標(biāo)后，苦心積慮所要追求的長遠(yuǎn)目標(biāo)也就勝利在望了。而對長遠(yuǎn)目標(biāo)的靠近，無疑會更強(qiáng)有力地刺激記憶效能，從而更有效地提高記憶能力。
 
例如，一個小學(xué)生要學(xué)習(xí)英語，倘若籠統(tǒng)地確立一個目標(biāo)，將來出國深造——他會感到前途渺茫;如果確定不同的近期目標(biāo)，先完成容易的部分，如每天學(xué)習(xí)10個名詞，進(jìn)而掌握動詞、形容詞、副詞等，他就會感到信心十足，感到學(xué)習(xí)語言不再是枯燥乏味的工作。每一次克服了困難，每一次獲得了成功，自信心便會隨之增長，而自信心同時(shí)又鼓舞他去爭取更大的成功。各種各樣的學(xué)習(xí)和記憶活動，都可以運(yùn)用這種方法，化整為零，使長遠(yuǎn)目標(biāo)分解成若干不同的近期目標(biāo)，由易而難，由淺入深，不斷地刺激學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)記憶力。在學(xué)習(xí)過程中，小學(xué)生給自己提出一個記憶目標(biāo)，充分利用有意記憶，可以使記憶效果大大提高。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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