記憶力的重要性相信各位父母都是了解的，因此才有很多父母煞費(fèi)苦心的去鍛煉孩子的記憶力，讓孩子背兒歌、背故事是最常見(jiàn)的方法，可是這樣的做法孩子一般都比較抵觸。其實(shí)，父母完全可以用一些小游戲來(lái)鍛煉孩子的記憶力，這種方法能讓孩子感到快樂(lè)有趣，父母也不用刻意的去強(qiáng)迫孩子鍛煉記憶了。
 
一、按節(jié)奏拍手。
媽媽先拍一段節(jié)奏，然后請(qǐng)寶寶重復(fù)。如：啪啪啪-啪啪啪-啪啪啪啪啪。啪-啪啪——啪-啪啪——啪-啪啪。媽媽可以自己編排節(jié)奏，開(kāi)始的時(shí)候短一點(diǎn)，寶寶可以記得住，并且重復(fù)拍出來(lái)。慢慢增加長(zhǎng)度。寶寶記不下的時(shí)候，就不要再加長(zhǎng)了，以免破壞了寶寶的學(xué)習(xí)興趣。寶寶如果做好了，一定要給一個(gè)鼓勵(lì)的親吻;寶寶如果沒(méi)有記住，千萬(wàn)不要說(shuō)他笨，直接降低難度，再來(lái)一次就可以了。
 
這是一個(gè)聽(tīng)覺(jué)記憶練習(xí)，也可以改變方式，如媽媽說(shuō)連續(xù)5個(gè)無(wú)關(guān)的字，或5個(gè)不連續(xù)的數(shù)字，請(qǐng)寶寶重復(fù)。
 
二、按物品分類拍手。
跟寶寶說(shuō)如果聽(tīng)到水果的名稱就拍一次手，聽(tīng)到其他不拍手。
 
然后每2秒依次念出一些物品的名稱，如：太陽(yáng)、蘋果、桌子、飛機(jī)、橡膠、皮球、鞋子、瓜子、…….
 
過(guò)一段時(shí)間，可以增加難度。比如聽(tīng)到水果拍一次手，聽(tīng)到動(dòng)物拍兩次手，聽(tīng)到XX拍三次等等。這個(gè)需要根據(jù)孩子的實(shí)際情況來(lái)確定。
 
三、有意回憶。
 
周末如果去動(dòng)物園玩，可以先告訴寶寶，回來(lái)以后，要把看到的動(dòng)物名稱說(shuō)出來(lái)，和媽媽比賽，看誰(shuí)說(shuō)得多。
 
四、快速劃線。
在幾組數(shù)字中，相同的數(shù)字下面劃一條線，越快越好。
 
如：25663856744680239901
 
根據(jù)孩子注意力集中的時(shí)間長(zhǎng)短，每次做6-10組。
 
增加難度的做法：在22下面劃一條線，在55下面劃兩條線。
 
五、觸覺(jué)練習(xí)---我的小手長(zhǎng)眼睛。
準(zhǔn)備一個(gè)大袋子，在里面放一些孩子日常使用的物品，如書(shū)、球、橡皮、筷子、水杯、鉛筆、積木等等，請(qǐng)寶寶伸手進(jìn)袋子摸一樣?xùn)|西，并說(shuō)出名稱，然后再拿出來(lái)看是否正確。
 
六、視覺(jué)練習(xí)。
在一個(gè)圓圈內(nèi)，點(diǎn)上一些黑點(diǎn)，請(qǐng)寶寶數(shù)出來(lái)。剛開(kāi)始可以用手指點(diǎn)來(lái)幫忙，慢慢可以增加難度，只用眼睛看，不用手指。開(kāi)始可以少點(diǎn)一些黑點(diǎn)，慢慢增加。
 
黑點(diǎn)也可以改為長(zhǎng)短不一的排列在一起的線段。
 
七、全家一起數(shù)數(shù)。
媽媽數(shù)1，2，3，爸爸?jǐn)?shù)4，5，6，寶寶數(shù)7，8，9，……
 
媽媽數(shù)1，爸爸?jǐn)?shù)2，3，寶寶數(shù)4，5，6，……
 
增加難度的方法：數(shù)到3，13，23時(shí)，不能念出來(lái)，必須拍手一次。 這些練習(xí)，需要媽媽或爸爸陪同寶寶一起進(jìn)行，一方面在游戲的過(guò)程中，增加親子互動(dòng)，有助于建立和諧的親子關(guān)系，同時(shí)也有助于培養(yǎng)孩子的專注力。父母應(yīng)在游戲過(guò)程中正確鼓勵(lì)孩子，只做正面的強(qiáng)化，幫助孩子體驗(yàn)成就感，建立自信心，而對(duì)孩子未及的表現(xiàn)予以忽略，避免負(fù)強(qiáng)化的負(fù)面影響。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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