有很多增強(qiáng)記憶力的食物，但是孩子都不是很喜歡，甚至抵抗，這可讓家長為了難，這里提供了提高記憶力的水果，相信孩子和家長都會(huì)非常喜歡的。

　　胡蘿卜：每100克胡蘿卜中含有1.35～17.25毫克維生素A，而維A正是骨骼正常生長發(fā)育的必需物質(zhì)，它有助于細(xì)胞增殖與生長，對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育具有重要意義。此外，胡蘿卜還有加快新陳代謝的作用，因此有助于提高孩子的記憶力。

　　檸檬：檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含的維生素C在維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成方面和保持它們正常的生理機(jī)能方面發(fā)揮著其他水果很難代替的作用，而這種元素對于提高孩子各方面的活動(dòng)能力和抵抗外力的能力正是不可或缺的。

　　草莓：草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，它可以加快新陳代謝，在提高孩子的記憶力方面發(fā)揮著很重要的作用。草莓中含有的天冬氨酸，可以自然平和地清除體內(nèi)的重金屬離子。此外，草莓色澤鮮艷，果實(shí)柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營養(yǎng)豐富，對于孩子來說是一種非常合適又營養(yǎng)的水果。

　　菠蘿：菠蘿營養(yǎng)豐富，尤其是其富含的維生素C，所以其防病指數(shù)很高，對人體大有裨益。炎炎夏日，強(qiáng)勁的菠蘿的酸味具有很好的涼身效果，所以包括孩子在內(nèi)的人群都喜歡食用，但是也要注意在食用前必須用鹽水浸泡1小時(shí)以上，這樣才能防止過敏情況的發(fā)生。

　　這些水溝特別是在夏天非常適合。夏天的時(shí)候有時(shí)會(huì)讓人十分躁動(dòng)，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的跡象，為了防止嬌嫩的孩子也深受“暑”害，就要采取一些防微杜漸的措施，爭取讓孩子安然度夏，有些水果不僅清涼解渴，適合夏天食用，而且在提高孩子的記憶力方面有著神奇的功效，這樣即使在盛夏，也可以使孩子聰明快樂地成長，不斷增強(qiáng)孩子的記憶力。

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