3-13歲是兒童情緒訓練控制能力的關(guān)鍵期。這時候的孩子在心理特征上呈現(xiàn)為情感發(fā)展由易變性向穩(wěn)定性過渡——從情感外露、淺顯、不自覺向內(nèi)控、深刻、自覺發(fā)展。
 

培養(yǎng)小孩情緒控制力：說理相結(jié)合
孩子的認知能力相對較低，因此，對孩子要有明確的要求，讓孩子知道“要這樣做”，“不要那樣做”，通過外界的要求來促進自控，如“不要亂發(fā)脾氣”、“不要大吵大鬧”，對孩子的壞脾氣絕不能遷就。同時，父母也要讓孩子知道“為什么要這樣做，不要那樣做”，讓孩子逐漸形成評價自己行為和情緒的能力，掌握相應的規(guī)則。有的父母總覺得和孩子講道理是白費力氣，不如直接命令，其實真正的自控恰恰來自于孩子的理解。因此，父母既不能無原則地遷就孩子，又不能放棄耐心說服，堅持這樣做，孩子就會掌握一套評價自己行為的規(guī)則，達到真正的自控。不妨試試兒童注意力訓練轉(zhuǎn)移方法。
 
許多孩子缺乏自控是因為父母沒有自控能力?？梢哉f，每一個有情緒障礙的孩子背后，都隱藏著父母的一些心理問題。一個喜怒無常，動不動就拿孩子出氣的父母，其孩子也很難有良好的自控能力。
 
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