【情緒管理】如何管理兒童情緒

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-04-26 01:50:06

多時(shí)候,爸媽在面對(duì)孩子的惱人行為時(shí),第一時(shí)間想要做的是去制止或者糾正孩子的行為。但遺憾的是,這樣的處理方法并沒(méi)有根本上幫助到爸媽,孩子的行為問(wèn)題沒(méi)有得到解決,情緒問(wèn)題、親子關(guān)系問(wèn)題卻變得更為糟糕。

比如,孩子在遇到挫敗時(shí)亂發(fā)脾氣甚至摔東西,這個(gè)行為的背后就是孩子的某種情緒的釋放,是對(duì)挫敗感的對(duì)抗。又比如,孩子無(wú)緣無(wú)故地吵鬧,這個(gè)行為背后可能是孤獨(dú)無(wú)聊的情緒或是尋求爸媽關(guān)注的渴望……如果爸媽能夠?qū)@些行為背后的情緒有所覺(jué)察,先把情緒處理完了,那么孩子的行為問(wèn)題也就沒(méi)了。
“應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)飆的三部曲”
 
在把握了以上兩個(gè)原則之后,爸媽就可以更為平和地面對(duì)寶寶的壞情緒了,也就能夠在寶寶發(fā)飆時(shí)給予更為妥當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)方法。
 
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