每個(gè)人都有自己的情緒，卻不是每個(gè)人都能管理好自己的情緒。情緒管理，絕對(duì)是一門(mén)大學(xué)問(wèn)。因?yàn)榍榫w雖小，殺傷力卻極大。短短的幾句氣話，卻可能需要很長(zhǎng)的時(shí)間去愈合心靈的傷口，甚至?xí)冻龈蟮母鼞K痛的代價(jià)。
 
一看見(jiàn)孩子鬧情緒，有些父母就感到煩躁不安，其實(shí)孩子愿意在父母面前表達(dá)內(nèi)心的感受，正表示他對(duì)家庭存有一定的信心和安全感。所以，當(dāng)孩子鬧情緒時(shí)，父母并不需要立即喝令孩子收拾情緒。如果可以的話，盡管讓孩子有些時(shí)間來(lái)發(fā)發(fā)脾氣，等他的脾氣安靜下來(lái)之后，再慢慢了解情況和教導(dǎo)他如何處理不快的情緒。心理學(xué)的研究證明，偶然發(fā)一兩次脾氣、哭一場(chǎng)對(duì)精神健康是有益的。
 
當(dāng)孩子痛哭不止的時(shí)候，只要父母簡(jiǎn)單地用慈愛(ài)的聲調(diào)說(shuō)：“你的眼眶很紅啊”或“你要哭一場(chǎng)才會(huì)舒服點(diǎn)嗎”，孩子的眼淚可能立刻就奪眶而出。哭過(guò)之后，也許你也不用細(xì)究緣由，孩子的心靈就已經(jīng)經(jīng)過(guò)一個(gè)凈化的過(guò)程，而且與父母的關(guān)更加親密起來(lái)。
 
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