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【情緒管理】提高兒童情緒機構(gòu)

文章來源:本站         發(fā)布時間:2017-05-18 01:48:36

處理孩子情緒問題的過程中,父母要注意的是多說感受,不要直接講“對與錯”;要先接受孩子的情緒,而不是先談事情的經(jīng)過。這樣處理才有效。
 
我們需要重視和關(guān)注孩子的情緒,以便使孩子發(fā)現(xiàn)、熟悉、發(fā)展自己的情緒世界,而不是一生滯留和壓抑在自己的情緒迷茫之中。
 
準(zhǔn)許孩子有各種各樣的情緒,尤其準(zhǔn)許孩子哭,不評判好壞。準(zhǔn)許意味著給孩子空間與時間,讓他自然地過渡。比如準(zhǔn)許他哭意味著讓孩子把情緒流淌出去。這是生命最早期情緒流動的自然禮物。
 
我們需要為孩子的情緒命名,就如同告訴孩子:“這是眼睛!”“這是鼻子!”“這是嘴巴!”“這是書!”“這是地圖!”幫助孩子說出她內(nèi)在正在發(fā)生的情緒,“你生氣了”、“你感到憤怒”、“你感到委屈”、“你感到傷心”、“你看上去很高興”、“你看上去很愉悅”、“你看上去很興奮”、“你看上去很快樂”、“你看上去有些悲傷”、“你看上去有點沮喪”、“你看上去有些孤獨”、“你很好奇”“、你在表達(dá)愛”、“你在關(guān)心別人”、“你在表達(dá)快樂”……這叫概念或情景配對。
 
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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