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【情緒控制】怎么樣加強兒童情緒

文章來源:本站         發(fā)布時間:2017-06-09 02:12:24

情緒化的父母會影響孩子的情感發(fā)展。父母情緒失控容易傷害孩子,那么作為父母的我們該如何管理好自己的情緒呢?
 
縮小轉換型家長把情緒分為好壞兩種。他們以為喜悅、快樂與幸福等情緒是好情緒;相反,恐懼、生氣、憤怒、悲傷、孤獨和憂郁等情緒就是不該有的壞情緒,于是極力逃避這些負面情緒。這是因為家長本身不肯認可及承認這些負面情緒,所以一旦發(fā)現(xiàn)自己的孩子身上出現(xiàn)這些情緒時,就千方百計地消除這些情緒。
 
對于縮小轉換型家長來說,孩子的情緒沒那么重要,他們對于孩子的情緒不以為然。例如,孩子看到小狗嚇得臉色煞白時,這類家長會非常漠然和無動于衷,輕描淡寫道:“多大的事兒?沒什么可大驚小怪的。”當孩子疼愛無比的小狗不幸死去,孩子忍不住傷心地大哭時,這類家長往往會漠視孩子的情緒,冷漠地說:“這點小事都哭,至于嗎?”。他們總是試圖用輕描淡寫來淡化和縮小孩子的情緒,并且迫不及待地轉移孩子的注意力。
 
更有些家長,還動不動取笑孩子的情緒。“丟丟(羞羞),鼻涕蟲,膽小如鼠,愛哭鬼……”邊嬉笑邊給孩子撓癢癢,試圖用這種滿不在乎和刺激的方式來逗孩子破涕為笑。
 
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