情商，這個(gè)詞，對(duì)于很多人來(lái)說，都不陌生，通常某人能力強(qiáng)人際關(guān)系好，我們都會(huì)認(rèn)為其情商很高。不過，事實(shí)上，遠(yuǎn)不止如此，范功森介紹道，情商包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：一是認(rèn)識(shí)自身的情緒。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒，即能調(diào)控自己。三是自我激勵(lì)，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)。五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。
 
教的一定是情商
有效的情商課程內(nèi)容，應(yīng)該包括自我認(rèn)識(shí)，自我管理，認(rèn)識(shí)他人，人際技巧，問題解決和領(lǐng)導(dǎo)力方法，是以提高孩子的自信心，情緒管理，獨(dú)立性、意志力、責(zé)任感、問題解決、社會(huì)交往、同理心為目標(biāo)的。
 
明確的技巧和方法
情商課程強(qiáng)調(diào)的是情商的方法和技巧。我們將通過環(huán)境中精心設(shè)置的體驗(yàn)活動(dòng)，傳遞給孩子關(guān)鍵的觀念和技巧。比如，情商能力里的“自律”，不僅要讓孩子了解自律很重要，更重要的事，要讓孩子掌握如何才能自律，面對(duì)誘惑或自己要分心時(shí)候，該怎么做。我們堅(jiān)信情商訓(xùn)練課程絕不是模糊的“商業(yè)概念”，而應(yīng)該是“草根式”的清晰觀念，方法與技巧，并能夠讓孩子們?cè)谌粘Ｉ钪羞\(yùn)用。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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