【情商培訓(xùn)】兒童情商管理課程

文章來源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-07-12 03:25:52

0—5歲是培養(yǎng)孩子情商的關(guān)鍵時(shí)期。丹尼爾戈·爾曼強(qiáng)調(diào),人們 EQ的形成開始得極早,嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí),進(jìn)而在整個(gè)童年期逐漸形成,建立我們已有的觀念,孩子腦部的發(fā)展在0-5歲時(shí)是一生最快速的,特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。
 

一項(xiàng)研究表明,如果父母在孩子五歲的時(shí)候就訓(xùn)練他們管理自己的情緒,這些孩子在八歲時(shí),他們的身心狀態(tài)會(huì)更好,他們的學(xué)習(xí)和與同伴的社會(huì)交往會(huì)表現(xiàn)更好,身體也會(huì)更健康。
 
由于認(rèn)知能力和心智水平逐漸提高,小學(xué)階段的孩子比學(xué)齡前的孩子更能理解自己的情感,能識(shí)別情感背后的原因,所以在這個(gè)階段,我們需要幫助孩子逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。那么,我們究竟如何培養(yǎng)孩子管理情緒的能力呢?
 
沖動(dòng)是魔鬼”,我們很多人都深有體會(huì),當(dāng)人在情緒而非理智操控的情況下,無論大人還是孩子,往往會(huì)做出匪夷所思的事情。在情緒激烈的時(shí)候,我們要讓孩子學(xué)會(huì)從潛意識(shí)做主掌控的“沖動(dòng)反應(yīng)”狀態(tài),進(jìn)入到意識(shí)做主掌控的“理性回應(yīng)”狀態(tài)。只有在意識(shí)主宰的情況下,人才有辦法去做新的選擇,才能夠有效地去解決情緒問題。
 
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