[注意力訓(xùn)練] 兒童注意力不集中怎么辦

文章來源:本站         發(fā)布時(shí)間:2013-11-27 16:00:00

        1.學(xué)會等待。如果是因?yàn)槟挲g的問題導(dǎo)致孩子注意力不集中,那么我們唯一能做的就是等。家長會說我哪里等得及?但是,等不及也得等,很多家長都犯了等不及的錯(cuò)誤。

         有些家長在孩子才一兩歲的時(shí)候就著急讓孩子進(jìn)行專業(yè)化的注意力培訓(xùn),殊不知這樣是在扭曲孩子成長的自然法則,反而有可能起到相反的作用。           2.盡量減少無關(guān)刺激的干擾。當(dāng)孩子從事某種活動時(shí),我們應(yīng)該盡量給他創(chuàng)設(shè)一個(gè)比較安靜、舒適整潔的環(huán)境,刺激物盡量減少,比如玩具,每次只拿出一兩個(gè)供其玩,其他的都收起來。這樣無論是從視覺還是聽覺上,都盡量減少無關(guān)刺激,孩子就比較容易精力集中地干自己的事情。           3.正確引導(dǎo)孩子。最初孩子可能還不會精力集中的做事情,他不知道身邊的工具該怎樣使用,東戳戳、西戳戳,就是沒法安下心來做一件事情。這時(shí)候就需要成人的正確引導(dǎo)了,你可以跟孩子一起玩,用“你看,這里有一個(gè)洞呢!”, “我發(fā)現(xiàn)這些積木可以建一座樓房”“你能幫我找到綠色的紙牌嗎?”……之類的引導(dǎo)語很自然地將孩子帶入到活動中去。久而久之孩子的注意力就培養(yǎng)起來了。           4.在孩子投入地活動時(shí)不打擾他。若是孩子無法獨(dú)立完成學(xué)習(xí),大人可在旁陪伴、協(xié)助,但切忌給予過多指導(dǎo)。           5.給孩子提的要求不能太高或太低,而且語言要簡單明了,孩子能理解并記住。一次提的要求不要過多。           6.建立秩序感。為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落,從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律,生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過程中,家長要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。   可能你會喜歡; [注意力訓(xùn)練] 導(dǎo)致注意力不集中的原因  [注意力訓(xùn)練] 注意力不集中怎么辦 [注意力訓(xùn)練] 影響孩子注意力的因素