【注意力訓(xùn)練】集中兒童精神和注意力

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-10-19 01:57:37

孩子做功課磨磨蹭蹭,上課愛(ài)講話,容易被外界發(fā)生的事件吸引,這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)一直困擾著很多的家長(zhǎng)和老師。我們常常聽(tīng)到老師和家長(zhǎng)反映說(shuō):“您家孩子聰明啊,但就是上課時(shí)愛(ài)開(kāi)小差,愛(ài)做小動(dòng)作,所以成績(jī)一直上不去。
 

我們發(fā)現(xiàn)孩子在玩游戲、看動(dòng)畫(huà)片時(shí)聚精會(huì)神,注意力非常集中,可一旦到學(xué)習(xí)上情況就恰恰相反了,這是因?yàn)椋?br /> 1、 孩子從小沒(méi)有養(yǎng)成專注做好一件事的習(xí)慣,事情經(jīng)常做一半就放棄了,孩子的注意力沒(méi)有得到鍛煉,很難集中起來(lái)。長(zhǎng)此以往,孩子的注意力就很難集中起來(lái)。
2、缺乏對(duì)所學(xué)知識(shí)的興趣,如果孩子覺(jué)得課堂內(nèi)容乏味,這時(shí)又不能很好地控制自己的注意投向,就很容易在上課時(shí)走神。
3、有的孩子因?yàn)槭艿竭^(guò)老師批評(píng),產(chǎn)生逆反心理,導(dǎo)致孩子討厭老師,進(jìn)而通過(guò)開(kāi)小差、做小動(dòng)作來(lái)發(fā)泄自己的情緒。
4、孩子經(jīng)常晚睡等不科學(xué)的生活方式造成睡眠不足,導(dǎo)致上課無(wú)法集中注意力。在這方面,小學(xué)生的表現(xiàn)尤為突出。饑餓也會(huì)導(dǎo)致注意力分散。
5、心理問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致注意力分散。一些孩子在學(xué)校受同學(xué)的欺負(fù),心理上會(huì)害怕,無(wú)法集中注意力上課。
6、其他的因素。有的孩子因?yàn)榛加卸鄤?dòng)癥等疾病無(wú)法集中注意力聽(tīng)課。還有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力過(guò)低,基礎(chǔ)知識(shí)落后太多,他們選擇抗拒或者逃避學(xué)習(xí)等方式。
 
孩子還小,那么就請(qǐng)您從小抓起,如果您的孩子已經(jīng)上小學(xué)了,那么也請(qǐng)您耐心的幫助孩子,要知道已經(jīng)養(yǎng)成的不專注的習(xí)慣,一定也不是用一兩個(gè)月的時(shí)間就能夠調(diào)整得過(guò)來(lái)的,所以需要您的耐心,給孩子一段時(shí)間去適應(yīng),慢慢的去培養(yǎng)孩子的注意力!
 
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