注意，我們平時多稱為注意力。它是寶寶認(rèn)識世界的第一道大門，是感知覺、記憶、學(xué)習(xí)和思維等不可缺乏的先決條件。一般來說，寶寶注意力好，學(xué)習(xí)效果就好，能力提高也快。3歲之前寶寶的注意力發(fā)展是非常迅速的，爸媽要根據(jù)注意發(fā)展的特點(diǎn)提供適合的環(huán)境刺激，將會大大激發(fā)寶寶注意力的發(fā)展，從而促進(jìn)大腦發(fā)育，讓寶寶學(xué)習(xí)更有效。

 
家長可以適當(dāng)選擇一些簡便易行的方法，訓(xùn)練孩子集中注意力的能力。比如，和孩子一起，每天專心聽時鐘的滴答聲，第一天10次，第二天15次，第三天20次，逐次增多，每次都十分專注地聆聽，堅(jiān)持下去，就可以養(yǎng)成專心注意的習(xí)慣。
 
再如，可以讓孩子盯住一張畫，然后閉上眼睛，回憶畫面內(nèi)容，盡量做到完整；回憶后睜開眼睛再看一下原畫，如不完整，再重新回憶一遍。這個訓(xùn)練既可以培養(yǎng)孩子注意力集中的能力，也可以提高孩子注意更廣范圍的能力。還可以讓孩子在地圖上尋找一個不熟悉的城鎮(zhèn)；與孩子一起等人、候車時，在周圍各種繁雜現(xiàn)象和噪聲中要求孩子背一段課文或出一兩道數(shù)學(xué)題給孩子算，同樣可以發(fā)展孩子的有意注意。
 
總之，集中注意力的訓(xùn)練形式可以多種多樣，只要家長有心，隨時都可因地制宜進(jìn)行。
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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