【情商培養(yǎng)】哪里可以加強兒童情商

文章來源:本站         發(fā)布時間:2016-12-16 01:41:42

很多人對高情商有不同的定義,我認為,高情商的人是一個人能夠?qū)ψ约?、對別人情緒敏感的人,他有能力管理自己的情緒,還能安撫別人情緒的人。

 
與智商培養(yǎng)不同,我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個孩子的情商,所以如何學會覺察并管理自己的情緒,往往都是從與身邊的人的互動學會的,而父母在這個過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用,可以說,對于孩子情商的培養(yǎng),父母是孩子的第一位老師,并且是最重要的那位老師。
 
很多時候孩子發(fā)脾氣,并不僅僅是因為他們憤怒。孩子會用憤怒去掩蓋自己很多情緒,比如受挫、傷心、失望,甚至有時候他就是覺得疲倦了,也會發(fā)脾氣。
 
此時父母需要做的就是幫助孩子說出他的感受,讓他明白其實自己在經(jīng)歷什么情緒。你可以說:“我知道你生氣是因為輸了,覺得很沮喪。”或者,“你現(xiàn)在很生氣,我猜是因為爸爸不帶你去玩你覺得很失望。”等等。
 
一旦孩子能夠清楚他們真正的情緒到底是什么時,他們就更容易控制自己的行為,也不會被極端情緒湮沒。
 
為什么要幫助孩子說出他的情緒?因為沒有一個人是天生就會用語言將自己的情緒準確表達出來,用語言表達情緒和用語言表達想法一樣,需要被教導,被訓練。
 
別說孩子不能準確說出自己情緒,有很多成年人都分不清自己的情緒。有一種人被稱為“垃圾人”,他們會用憤怒去回應(yīng)自己大部分情緒,受挫的時候憤怒,失望的時候憤怒,悲傷的時候憤怒,由于成長過程中缺乏引導,他們的情緒覺察力和表達力和兒童差不多。很多人對高情商有不同的定義,我認為,高情商的人是一個人能夠?qū)ψ约?、對別人情緒敏感的人,他有能力管理自己的情緒,還能安撫別人情緒的人。
 
與智商培養(yǎng)不同,我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個孩子的情商,所以如何學會覺察并管理自己的情緒,往往都是從與身邊的人的互動學會的,而父母在這個過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用,可以說,對于孩子情商的培養(yǎng),父母是孩子的第一位老師,并且是最重要的那位老師。
 
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